Magnesium

Publicamos regularmente contenidos educativos sobre nutrición, suplementos y ejercicio

Artículos

La masa muscular como estrategia natural antienvejecimiento Muscle mass as a natural anti-aging strategy

La masa muscular como estrategia natural antienvejecimiento

5.9.2025

Artículos

El envejecimiento es un proceso natural, pero sus manifestaciones físicas y mentales pueden verse significativamente influenciadas. Una de las herramientas clave contra...
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Menstruación dolorosa: causas, alivio y remedios naturales Painful menstruation: causes, relief, and natural support

Menstruación dolorosa: causas, alivio y remedios naturales

26.8.2025

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Los dolores menstruales y otros síntomas desagradables, como los pechos doloridos y sensibles o la irritabilidad, son, por desgracia, habituales, pero no...
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Nutrición y suplementación en personas mayores - la clave para un envejecimiento saludable Nutrition and supplementation for seniors: the key to healthy aging

Nutrición y suplementación en personas mayores - la clave para un envejecimiento saludable

27.5.2025

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Un estado nutricional adecuado tiene un impacto demostrablemente positivo en el proceso de envejecimiento, lo que conduce a una mejor calidad de...
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Suplementación con Calcio: ¿Es Necesaria? Calcium supplementation: for whom is it suitable and when should it be avoided?

Suplementación con Calcio: ¿Es Necesaria?

25.4.2025

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El calcio es un elemento importante que es esencial para mantener nuestra salud. Se ha demostrado que una ingesta adecuada de calcio...
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Descubra ThreoMag: la forma innovadora de magnesio para la memoria, la concentración y la salud cerebral Discover ThreoMag: An Innovative Form of Magnesium for Better Memory, Focus, and Brain Health

Descubra ThreoMag: la forma innovadora de magnesio para la memoria, la concentración y la salud cerebral

11.11.2024

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El magnesio es el segundo mineral intracelular más abundante y actúa como cofactor en más de 300 reacciones enzimáticas del cuerpo. Es,...
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Dislipidemia y niveles elevados de colesterol: causas y posibles soluciones Dyslipidemia and elevated cholesterol levels - causes and possible solutions

Dislipidemia y niveles elevados de colesterol: causas y posibles soluciones

6.8.2024

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La dislipidemia, un trastorno del metabolismo de los lípidos, representa un problema de salud ampliamente extendido en todo el mundo. La dislipidemia...
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Magnesio y contaminación por metales pesados Magnesium and heavy metals contamination

Magnesio y contaminación por metales pesados

5.6.2023

Artículos

Los suplementos dietéticos constituyen una forma rápida de compensar las carencias de una dieta poco nutritiva y cada vez gozan de mayor...
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