Dietary Supplements

Publicamos regularmente contenidos educativos sobre nutrición, suplementos y ejercicio

Artículos

Suplementación básica: ¿por dónde empezar? Essential supplementation - where to start?

Suplementación básica: ¿por dónde empezar?

5.7.2022

Artículos

Nuestro cuerpo funciona como una fábrica química que, para mantenerse sano, necesita una ingesta óptima de nutrientes, vitaminas, minerales y oligoelementos. Muchas...
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Optimización de la salud: el dúo dinámico de las vitaminas D3 y K2 Optimizing Health: The Dynamic Duo of Vitamins D3 and K2

Optimización de la salud: el dúo dinámico de las vitaminas D3 y K2

31.3.2022

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Las vitaminas D3 y K2 desempeñan funciones cruciales por separado en el organismo. Sin embargo, su sinergia es especialmente notable en lo...
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Diferencias entre la vitamina D de origen vegetal y la vitamina D de origen animal Vegan vs. non-vegan vitamin D3 - Navigating Vitamin D Supplements for Optimal Health

Diferencias entre la vitamina D de origen vegetal y la vitamina D de origen animal

8.10.2021

Artículos

La importancia de la vitamina D para el cuerpo humano, junto con su alarmante deficiencia a nivel poblacional, motiva a la mayoría...
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¿Por qué existen grandes diferencias de precio entre suplementos con una composición aparentemente similar? Unraveling the Mystery Behind Varied Price of Supplements Containing Similar Ingredients

¿Por qué existen grandes diferencias de precio entre suplementos con una composición aparentemente similar?

23.6.2021

Artículos

Las mismas sustancias activas, la misma vitamina o mineral y, aun así, una diferencia de precio diametral. ¿Cómo es posible? Los distintos...
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Aclarando las dudas sobre la vitamina D: comprender su importancia y sus beneficios Shedding Light on Vitamin D: Understanding Its Importance and Benefits

Aclarando las dudas sobre la vitamina D: comprender su importancia y sus beneficios

6.4.2021

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La vitamina D es esencial para la vida. En nuestro cuerpo participa en una gran cantidad de procesos bioquímicos, influye en la...
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¿Existe una relación entre la vitamina K2 y la vitalidad de los japoneses? Is The Vitamin K2 Connection to Japanese Vitality

¿Existe una relación entre la vitamina K2 y la vitalidad de los japoneses?

5.4.2021

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La notable vitalidad de la población japonesa ha desconcertado durante mucho tiempo a los investigadores. Su incidencia notablemente baja de enfermedades cardiovasculares...
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El zinc y sus diversas funciones Zinc and its Diverse Functions

El zinc y sus diversas funciones

4.4.2021

Artículos

En el organismo humano, el zinc se encuentra solo en concentraciones muy pequeñas, pero es absolutamente esencial para todas las funciones bioquímicas...
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¿Cómo reforzar el sistema inmunitario? How to Build Strong Immunity?

¿Cómo reforzar el sistema inmunitario?

4.4.2021

Artículos

Es evidente que cada persona reacciona de forma distinta a una infección. Seguro que todos conocemos a alguien que casi nunca se...
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