Los médicos ingleses utilizaron por primera vez el aceite de hígado de bacalao como medicamento cuando se observaron sus efectos beneficiosos en el tratamiento del reumatismo. Históricamente, el aceite de hígado de bacalao también se utilizaba, por ejemplo, para tratar el raquitismo y la osteomalacia (ablandamiento de los huesos). El aceite de hígado de bacalao contiene de forma natural vitaminas A y D, y es una fuente rica en ácidos grasos omega-3. Estos intervienen en numerosas vías y procesos bioquímicos del cuerpo humano y desempeñan un papel esencial en el mantenimiento de nuestra salud. En este artículo, analizaremos más detenidamente una nueva incorporación a nuestra gama de productos, el aceite de hígado de bacalao de primera calidad «Liquid Omega 3», junto con sus beneficios.
Qué encontrará en este artículo:
- Aceite de hígado de bacalao = fuente rica en EPA y DHA
- Una fuente natural de vitaminas A y D
- Aceites esenciales de cítricos ecológicos frente a extractos de cítricos
- Polifenoles del aceite de oliva virgen extra
- Forma y estabilidad del aceite
- Posología y modo de empleo
- ¿Por qué tomar aceite de hígado de bacalao de forma habitual?
Aceite de hígado de bacalao = fuente rica en EPA y DHA
Omega-3 Cod Liver Oil de Omega-3 Cod Liver OilOmega-3 Cod Liver Oil: este aceite de primera calidad procede de bacalao salvaje capturado en pesquerías sostenibles con certificación MSC en Noruega. Esta certificación garantiza el apoyo a las poblaciones de peces sostenibles y a una pesca respetuosa con el medio ambiente, con un impacto medioambiental mínimo. El aceite de hígado de bacalao contiene los valiosos ácidos grasos omega-3 EPA y DHA, que, por ejemplo, favorecen la salud del corazón, el cerebro y los ojos, y regulan los procesos inflamatorios del organismo.
Puede obtener más información sobre los ácidos grasos omega-3 y sus beneficios para la salud en los siguientes artículos del blog: Los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA, y la diferencia entre ambos o ¿Por qué es importante controlar la cantidad de ácidos grasos omega-3 en el organismo?
Una fuente natural de vitaminas A y D
El aceite de hígado de bacalao también contiene vitaminas A y D. Estas vitaminas se encuentran de forma natural en el aceite, y no existe una estandarización de sus cantidades en el suplemento. Por lo tanto, la concentración de vitaminas puede variar ligeramente debido a las variaciones estacionales habituales.
La vitamina A es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario y contribuye a la salud de los ojos, la piel y las membranas mucosas. La vitamina D también es esencial para nuestro sistema inmunitario, ayuda a mantener la salud de los dientes y los huesos al aumentar la absorción de calcio, y es necesaria para el funcionamiento normal de los músculos.
Aceites esenciales de cítricos ecológicos frente a extractos de cítricos
Omega-3 Cod Liver Oil Es el primer suplemento de omega-3 Trime enriquecido con aromas naturales. Los aceites esenciales ecológicos de naranja sanguina y limón le aportan un sabor cítrico, lo que hace que este aceite sea adecuado para aquellas personas a las que no les gusta el clásico sabor a pescado de los suplementos de omega-3.
Añadir sabor mediante aceites esenciales de naranja sanguina y limón ecológicos puede ofrecer varias ventajas frente al uso de extractos cítricos. Los aceites esenciales ecológicos se extraen de cítricos cultivados de forma ecológica, sin productos químicos ni disolventes sintéticos. Esto garantiza que el producto final sea puro y esté libre de residuos químicos no deseados que podrían estar presentes en los extractos cítricos.
Polifenoles del aceite de oliva virgen extra
Los polifenoles son antioxidantes naturales que se encuentran en muchas plantas y en el aceite de oliva virgen extra, por ejemplo. La incorporación de polifenoles procedentes del aceite de oliva virgen extra no solo garantiza un aumento de la capacidad antioxidante y la estabilidad del aceite, sino que también aporta determinados beneficios para la salud. Como antioxidantes, los polifenoles ayudan a proteger las células del estrés oxidativo y del daño, y pueden contribuir a la prevención de determinadas enfermedades. Los polifenoles del aceite de oliva virgen extra son un aditivo natural con beneficios para la salud.
Forma y estabilidad del aceite
Los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA se encuentran en el pescado o en las algas en forma de triglicéridos. Del mismo modo, en el cuerpo humano, las grasas se almacenan y se transportan en esta forma. Los ácidos grasos omega-3 de los suplementos Trime se presentan en forma de triglicéridos, que es la forma natural para nuestro organismo. Además, utilizamos una tecnología patentada para producir los suplementos de omega-3, en la que los aceites se procesan en un único lugar, en el menor tiempo posible y sin exposición al oxígeno (gracias al nitrógeno, que elimina el exceso de oxígeno del frasco). Esto reduce el número de intervenciones que podrían afectar a la calidad y la estabilidad finales del aceite.
Posología y modo de empleo
El aceite de hígado de bacalao, al igual que otros suplementos de omega-3 o vitaminas liposolubles, debe tomarse con una comida que contenga al menos una pequeña cantidad de grasa. Esto se debe a que favorece la secreción de enzimas digestivas y de bilis, lo que a su vez facilita la absorción.
Le recomendamos que se realice una prueba Omega 3 Index antes de ajustar la dosis adecuada. Esto no solo le proporcionará información sobre los niveles de los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA en su organismo, sino también sobre otros marcadores importantes, como la proporción omega-3/omega-6, el índice de grasas trans y una visión general completa de su perfil de ácidos grasos. A partir de los resultados y las recomendaciones, podrá personalizar más fácilmente su suplementación, ajustar los cambios en su dieta y optimizar su salud general.
¿Por qué tomar aceite de hígado de bacalao de forma habitual?
El aceite de hígado de bacalao se puede incorporar fácilmente a su régimen de suplementación habitual. Su formato líquido resultará especialmente adecuado para aquellas personas a las que no les guste tragar cápsulas. Si necesita tomar dosis más elevadas de omega-3, es preferible optar por el formato líquido, ya que la dosis se puede ajustar fácilmente a sus necesidades. Si no le gusta el típico sabor a pescado, este aceite es perfecto para usted: los aromas naturales procedentes de los aceites esenciales ecológicos de naranja sanguina y limón le confieren un delicioso sabor.
